近期，氣溫逐漸降低。為了更好地應對秋冬季血壓上升，能否增加降壓藥的服用量呢？

血壓有季節性波動，一般呈現“秋冬高，春夏低”的特點。高血壓患者具體服用哪種降壓藥、每天服用幾次、服用多長時間等，都是由血壓控制情況決定的?！陡哐獕夯颊哐獕杭竟澬宰兓R床管理中國專家共識》指出，對于冬季血壓升高顯著者，如確定為血壓季節性變化引起，可根據情況及時靈活調整降壓藥種類和劑量。

季節交替時，高血壓患者應加強診室血壓或家庭血壓監測，遵醫囑用藥，不憑感覺換藥、停藥，不私自調整劑量。降壓治療不能過急、過度。除了高血壓危象外，降壓治療應緩慢進行，使血壓在4~12周達標。冬季血壓升高顯著者，可遵醫囑，科學調整降壓藥種類和劑量。

隨堂小測驗

1高血壓患者能頻繁更換降壓藥物嗎？

答：不能

答案解析：大多數長效降壓藥物需要連續服用2～4周才能充分發揮降壓效果，達到最大療效。高血壓患者要遵從醫囑，服藥一段時間后再評估降壓效果。

2為了穩定血壓，高血壓患者應該注意以下哪些事？

答：減少鈉鹽攝入、合理飲食；規律運動、控制體重；戒煙、限制飲酒、心理平衡等。

答案解析：對于高血壓患者和所有血壓正常高值人群，不論是否用藥，非藥物治療措施必須貫徹高血壓管理的始終。非藥物治療包括減少鈉鹽攝入、合理飲食、規律運動、控制體重、戒煙、限制飲酒、心理平衡等。